マッサージ事典
■推拿
推拿（すいな）とは、鍼灸・漢方と並ぶ、数千年の歴史を持つ、中国三大伝統医学の一つです。
古来から、按摩とも呼ばれていました。日本では、中国整体と呼ばれることが多いです。
未病（病気になる前の状態）の症状を治す、中国伝統の徒手医学です。
推拿の手技は、アプローチ方法とバリエーションが豊富です。
■整体
整体とは、体を整えることです。身体全体のバランスを調整し、機能を改善し、自然治癒力を高めます。
体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正と、骨格筋の調整、内臓の機能回復などを行います。
現在の整体は、日本古武術に伝わる療法、中国伝統医学の療法、欧米から伝わる療法を中心とする療法などになります。
■カイロプラクティック
背骨や骨盤の歪み・ズレ（サブラクセイション）を、矯正（アジャスト）と呼ばれる施術によって調整し、
神経生理機能を回復し、組織や器官の機能の異常を整えます。
身体を部分としてではなく、背骨と神経の関連を中心とした全体として捉え、骨格構造を整えます。
■オステオパシー
骨の異常を整える整体療術になります。身体全体を１つのユニットとして総合的に治療し、
人体の構造と機能とは相互に関係を持ち、自然治癒力を備えるとします。
運動器系・循環器系・脳神経系など、解剖学的・生理学的な医学知識を元に、治療します。
頭蓋の膜・硬膜の動きに注目したのが、クラニアル（頭蓋骨）テクニックになります。
■マッサージ
マッサージをすると、筋肉がほぐれ、血液やリンパ液の流れが良くなる為、酸素や栄養素が吸収されやすい状態になります。
また、自律神経の交感神経と副交感神経のバランスが良くなり、内臓が活性化されます。
エッセンシャルオイル（精油）は、マッサージの効果を一層高めます。
■アロママッサージ
アロマテラピーは、芳香療法と訳されます。植物から蒸留・抽出された精油（エッセンシャルオイル）の香り成分は、
ホルモンバランスや自律神経のバランスを整える作用があります。
このエッセンシャルオイルを、ベースとなるキャリアオイルに、肌を刺激しないように希釈して、マッサージに使用します。
キャリアオイルは、植物の栄養素・ビタミン・ミネラルを豊富に含みます。
●アロマオイル・リンパマッサージ
■リフレクソロジー
リフレクソロジーとは、足裏の反射区療法のことです。反射区とは、内臓や各器官につながる末梢神経が集中するところです。
反射区に刺激を与えると、体中の器官が活性化し、血液循環やリンパ液の流れが良くなります。
溜まった老廃物は流され、腎臓に運ばれ、尿として体外に排出されます。
主に手指の関節部を使う強めの刺激の東洋式と、指の腹を使う柔らかい刺激の西洋式があります。
■フェイシャル
フェイシャルトリートメントは、ディープクレンジング・角質ケア・パックなどの、
スキンケアをトータルに行い、肌の美しさを蘇らせます。
頬や顎の筋肉を刺激して、リンパに沿ってマッサージし、肌をリフトアップして引き締め、フェイスラインをスッキリさせます。
顔面部のマッサージで、コリをほぐし、左右の歪みを矯正し、シンメトリーにバランスを整えます。
顔だけでなく、首筋からデコルテまでをトリートメントすることで、血液やリンパ液の流れを促進します。
■タイ古式マッサージ
タイ伝統医学では、人体は、身体・精神・エネルギーから成ると考えます。
プラーナと呼ばれるエネルギーが流れる経路がセンです。
マッサージは、相手の呼吸に合わせた、ゆったりとしたリズムによる刺激で、
凝った筋肉をほぐし、縮んだ筋肉をストレッチし、関節の可動域を回復します。
様々なハーブ薬草を布に包み、蒸して温め、身体患部に当てる、ハーバルボール療法もあります。
タイ古式は、ヨーガマッサージとも呼ばれます。
■アーユルヴェーダ
アーユルヴェーダは、世界三大伝統医学に数えられる、インドの伝承医学です。
サンスクリット語では、生命の化学 という意味になります。
ヴァータ・ピッタ・カパと呼ばれる３つの生命エネルギーであるドーシャ理論により、
オイルマッサージだけでなく、ヨガ・瞑想・ハーブ、食事療法などの面から身体を調和します。
温めたオイルを眉間に垂らす、シロダーラというトリートメントもあります。
■ロミロミ
ハワイ式ロミロミは、古代ハワイアンの伝統療法です。
カフナと呼ばれるシャーマンの家系で受け継がれてきました。
ロミロミとは、ハワイ語で、揉む・押す・圧迫するという意味です。
宇宙・太陽・海・大地などの大自然に宿るマナと呼ばれるエネルギーが、
セラピストのマッサージトリートメントを通して、相手に伝わり癒されます。
■バリニーズマッサージ
バリ式マッサージは、インドネシア伝統のマッサージです。
アーユルヴェーダを源流に、文化の異なる要素も取り入れた独特の療法です。
バリ島の漢方薬ジャムウを取り入れ、ペーストで全身をスクラブ・パックするトリートメントや、
頭皮のマッサージを行うクリームバス、花を浮かべるフラワーバスなどがあります。
■たけそら施術コース
整体マッサージ（基本コース）
アロマオイル・リンパマッサージ（女性専用コース）
リフレクソロジー／フェイシャル（サブコース）
●マッサージコース
●独創施術／推拿療術
マッサージ事典｜
東京新宿 整体たけそら｜マッサージサロン／出張
■推拿
推拿（すいな）とは、鍼灸・漢方と並ぶ、数千年の歴史を持つ、中国三大伝統医学の一つです。
古来から、按摩とも呼ばれていました。日本では、中国整体と呼ばれることが多いです。
未病（病気になる前の状態）の症状を治す、中国伝統の徒手医学です。
推拿の手技は、アプローチ方法とバリエーションが豊富です。
■整体
整体とは、体を整えることです。身体全体のバランスを調整し、機能を改善し、自然治癒力を高めます。
体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正と、骨格筋の調整、内臓の機能回復などを行います。
現在の整体は、日本古武術に伝わる療法、中国伝統医学の療法、欧米から伝わる療法を中心とする療法などになります。
■カイロプラクティック
背骨や骨盤の歪み・ズレ（サブラクセイション）を、矯正（アジャスト）と呼ばれる施術によって調整し、
神経生理機能を回復し、組織や器官の機能の異常を整えます。
身体を部分としてではなく、背骨と神経の関連を中心とした全体として捉え、骨格構造を整えます。
■オステオパシー
骨の異常を整える整体療術になります。身体全体を１つのユニットとして総合的に治療し、
人体の構造と機能とは相互に関係を持ち、自然治癒力を備えるとします。
運動器系・循環器系・脳神経系など、解剖学的・生理学的な医学知識を元に、治療します。
頭蓋の膜・硬膜の動きに注目したのが、クラニアル（頭蓋骨）テクニックになります。
■マッサージ
マッサージをすると、筋肉がほぐれ、血液やリンパ液の流れが良くなる為、酸素や栄養素が吸収されやすい状態になります。
また、自律神経の交感神経と副交感神経のバランスが良くなり、内臓が活性化されます。
エッセンシャルオイル（精油）は、マッサージの効果を一層高めます。
■アロママッサージ
アロマテラピーは、芳香療法と訳されます。植物から蒸留・抽出された精油（エッセンシャルオイル）の香り成分は、
ホルモンバランスや自律神経のバランスを整える作用があります。
このエッセンシャルオイルを、ベースとなるキャリアオイルに、肌を刺激しないように希釈して、マッサージに使用します。
キャリアオイルは、植物の栄養素・ビタミン・ミネラルを豊富に含みます。
●アロマオイル・リンパマッサージ
■リフレクソロジー
リフレクソロジーとは、足裏の反射区療法のことです。反射区とは、内臓や各器官につながる末梢神経が集中するところです。
反射区に刺激を与えると、体中の器官が活性化し、血液循環やリンパ液の流れが良くなります。
溜まった老廃物は流され、腎臓に運ばれ、尿として体外に排出されます。
主に手指の関節部を使う強めの刺激の東洋式と、指の腹を使う柔らかい刺激の西洋式があります。
■フェイシャル
フェイシャルトリートメントは、ディープクレンジング・角質ケア・パックなどの、
スキンケアをトータルに行い、肌の美しさを蘇らせます。
頬や顎の筋肉を刺激して、リンパに沿ってマッサージし、肌をリフトアップして引き締め、フェイスラインをスッキリさせます。
顔面部のマッサージで、コリをほぐし、左右の歪みを矯正し、シンメトリーにバランスを整えます。
顔だけでなく、首筋からデコルテまでをトリートメントすることで、血液やリンパ液の流れを促進します。
■タイ古式マッサージ
タイ伝統医学では、人体は、身体・精神・エネルギーから成ると考えます。
プラーナと呼ばれるエネルギーが流れる経路がセンです。
マッサージは、相手の呼吸に合わせた、ゆったりとしたリズムによる刺激で、
凝った筋肉をほぐし、縮んだ筋肉をストレッチし、関節の可動域を回復します。
様々なハーブ薬草を布に包み、蒸して温め、身体患部に当てる、ハーバルボール療法もあります。
タイ古式は、ヨーガマッサージとも呼ばれます。
■アーユルヴェーダ
アーユルヴェーダは、世界三大伝統医学に数えられる、インドの伝承医学です。
サンスクリット語では、生命の化学 という意味になります。
ヴァータ・ピッタ・カパと呼ばれる３つの生命エネルギーであるドーシャ理論により、
オイルマッサージだけでなく、ヨガ・瞑想・ハーブ、食事療法などの面から身体を調和します。
温めたオイルを眉間に垂らす、シロダーラというトリートメントもあります。
■ロミロミ
ハワイ式ロミロミは、古代ハワイアンの伝統療法です。
カフナと呼ばれるシャーマンの家系で受け継がれてきました。
ロミロミとは、ハワイ語で、揉む・押す・圧迫するという意味です。
宇宙・太陽・海・大地などの大自然に宿るマナと呼ばれるエネルギーが、
セラピストのマッサージトリートメントを通して、相手に伝わり癒されます。
■バリニーズマッサージ
バリ式マッサージは、インドネシア伝統のマッサージです。
アーユルヴェーダを源流に、文化の異なる要素も取り入れた独特の療法です。
バリ島の漢方薬ジャムウを取り入れ、ペーストで全身をスクラブ・パックするトリートメントや、
頭皮のマッサージを行うクリームバス、花を浮かべるフラワーバスなどがあります。
■たけそら施術コース
整体マッサージ（基本コース）
アロマオイル・リンパマッサージ（女性専用コース）
リフレクソロジー／フェイシャル（サブコース）
●マッサージコース
●独創施術／推拿療術
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